Lifestyle

Kumpulan seputar informasi dunia Lifestyle.

  • Tips Mengenali Jenis Dengkuran yang Berbahaya

    Tips Mengenali Jenis Dengkuran yang Berbahaya

    Mendengkur saat tidur bisa jadi merupakan tanda tubuh kelelahan setelah sehari penuh berkegiatan. Namun, bisa juga menunjukkan kondisi kesehatan seseorang. Yang perlu diingat, mendengkur menjadi bahaya jika disertai sumbatan jalan nafas. Sebab, gangguan tidur tersebut dapat menyebabkan obstructive sleep apnea (OSA). OSA adalah terhentinya aliran udara pernafasan selama 10-45 detik.Read More

    2019-03-30 Lifestyle, All Artikel 0 27
  • 'Gadget' Bisa Picu Kerusakan Saraf, Apa Gejalanya

    'Gadget' Bisa Picu Kerusakan Saraf, Apa Gejalanya

    Kita mungkin sering berpapasan dengan orang yang berjalan sambil asyik dengan ponselnya. Ponsel memang tampaknya begitu lekat dengan masyarakat masa kini. Data pun menunjukan hal demikian. Data olahan Asosiasi Pengguna Jasa dan Internet Indonesia (APJII) selama 2012-2018 juga menunjukkan, pengguna internet Indonesia terus bertambah. Kenaikan tertinggi terjadi pada 2014 ketika layanan 4G masuk ke Indonesia. Angkanya mencapai 50,6 persen. Setelahnya, kenaikan mencapai rata-rata 8-10 persen per tahun.Read More

    2019-03-30 Lifestyle, All Artikel 0 33
  • Cara Terbaik Menyimpan Makanan dalam Kulkas

    Cara Terbaik Menyimpan Makanan dalam Kulkas

    Terkadang, makanan yang kita simpan di dalam kulkas tetap saja cepat basi. Jika ini kerap terjadi, biasanya ada yang salah dengan cara kita mengatur suhu lemari es. Menurut Badan Pengawas Obat dan Makanan AS, suhu kulkas harus berada atau di bawah empat derajat celsius, dan suhu freezer harus berkisar - 18 derajat celcius.Read More

    2019-03-30 Lifestyle, All Artikel 0 39
  • Ingin Tidur Nyenyak Tambahkan Dua Bahan Ini Pada Susu

    Ingin Tidur Nyenyak Tambahkan Dua Bahan Ini Pada Susu

    Kualitas tidur yang baik sangat dibutuhkan oleh tubuh kita. Kurang tidur dapat mempengaruhi suasana hati, dan jika berlanjut, dapat berisiko pada penyakit jantung, tekanan darah tinggi, ginjal, stroke dan diabetes. Memastikan kenyamanan lingkungan tidur memang sangat penting, seperti memastikan suhu kamar yang tepat dan kenyamanan kasur. Namun, para ahli percaya beberapa makanan tertentu juga dapat meningkatkan kualitas tidur kita. Menurut ahli, minum susu pisang sebelum tidur dapat membantu mengendurkan otot-otot dan membuat tidur malam lebih nyenyak.Read More

    2019-03-30 Lifestyle, All Artikel 0 16
  • Meracik Kopi Rumahan ala Barista dengan Mesin Kopi

    Meracik Kopi Rumahan ala Barista dengan Mesin Kopi

    Kehadiran mesin kopi per porsi (single-serve) tentu disambut gembira para penikmat kopi. Dengan mesin kopi ini, setiap orang bisa membuat secangkir kopi senikmat hasil racikan barista. Penyiar radio, Sisca Baker termasuk orang yang senang membuat kopi dengan mesin kopi di rumahnya. Penyiar radio dan MC Sisca Baker. "Mesin kopi ini terutama saya pakai untuk menjamu teman atau tamu yang datang. Hasil kopinya lebih istimewa, sehingga tamu juga akan merasa lebih spesial," ujar penyiar di radio Cosmpolitan FM ini.Read More

    2019-03-30 Lifestyle, All Artikel 0 15